지식이란 게 인공지능 기술이 획기적으로 뛰어난 성능을 갖게 되면서 가치가 많이 떨어지긴 했지만 어느 정도는 지금도 작동합니다. 아주아주 어리석게도 '노인 한 명이 죽으면 도서관 하나가 사라진다'는 말로 스스로 꼰대가 되기도 하지만 일상 생활에서 머리에 싱싱한 게 많이 들어 있는 사람과 함께 지내는 시간은 내겐 매우 행복한 시간입니다. 그래서 많이 공부하려고 합니다.
최근 텔레비전에서 운동을 심하게 하는 운동선수 몇이 운동 후에 냉샤워를 하면서 추천한다고 해서 따라해 보았습니다. 운동 전후에는 식사도, 찬물도, 찬물 샤워도 다 해롭다고 생각한 사람이었습니다. 특히 운동 후에는 따뜻한 물로 근육이 뭉친 것을 풀어 주어야 한다는 게 한의학을 배운 사람의 자부심이기도 했습니다. 그래도 몇 년 전부터 어깨와 목 근육 뭉침이 심해 경락마사지까지 여러 번 맏아 온 터라 한 번 따라 해 보았습니다.
그들처럼 질소통에 들어 간 것은 아니고 아주 찬물로 샤워를 잠깐 해 본 건데 세상에 그렇게 개운할 수 없고 근육과 관절에 불편함이 거의 없는 겁니다. 이 집에는 상수원에서 직통으로 들어 오는 물이라 냉기가 엄청나서 여름에도 찬물로 샤워할 수 없었는데 그 효과는 믿을 수 없었습니다. 이후 계속 하고 있습니다.
조심해야 할 것이 있습니다. 머리의 혈압을 급속히 올리는 게 느껴 집니다. 아직 심폐 기능이 괜찮으니 조심해서 하고 있는데 반드시 고려해야 할 사항입니다.
이런 경우도 있지만 나대기 좋아하고 잘난 체하는 사람들이 초록창 지식인에 올려 놓은 것들은 쓰레기가 제법 있습니다. 셔츠 단추 때문에 다림질이 힘들면 단추를 아래로 해서 다리면 쉽다고 해서 말도 안되는 거라고 생각하면서도 해 보았는데 될 리 없었구요. 유리창의 오래된 물 얼룩 지우는 거 아무리 해도 안 되길래 식초를 쓰면 된대서 그것도 속았습니다. 하지만 이런 건 다시 다리면 되고 유리창은 칼로 긁어 낼 것이 아니면 그냥 참다가 교체하면 되지요 뭐.
(터질 하)로 되어 있는데 뜻은 위에 "변방'에서 '새옹지마', 요새要塞 등이 있고 '막히다'의 뜻으로는 '어색', 경색梗塞, 발본색원塞源 등이 있습니다. 